Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 21,21g | Prot: 29,35g | Carb: 229,91g.
Colazione: Pão com Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Água de Coco, Farofa de Ovo. Cena: Suco de Tamarindo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Cenoura. Snacks/Altro: Porto Alegre Biscoito Champagne, Mangas, Porto Alegre Biscoito Champagne, Café com Açúcar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.r.u.n.a
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