Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 116,18g | Prot: 56,25g | Carb: 181,88g.
Colazione: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Food Express Сэндвич Ветчина и Сыр. Pranzo: Подсолнечное Масло, Сафа Филе Грудки Индейки в/К. Snacks/Altro: Несквик Мини-Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|