Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 40,92g | Prot: 68,97g | Carb: 199,64g.
Colazione: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Esfiha. Pranzo: Kibon Picolé Magnum Branco, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Chandelle Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bia.buzza
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