Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 42,53g | Carb: 208,03g.
Colazione: Cinnamon, Honey, Bananas, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Flaxseed Seeds. Pranzo: Ham Sandwich with Spread. Cena: Light Sour Cream, Coles Beer Batter Steakhouse Chips, Four'N Twenty Classic Meat Pie. Snacks/Altro: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Weis Mango & Cream Mini Bar, Coles Mixed Berries, Pepsi Pepsi Max 2 Litre Bottle, Coffee (Instant), Apples . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole0375
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