Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 57,23g | Carb: 105,38g.
Colazione: 불가리스 위쎈, 풀무원 네컵 연두부, 양상추, 방울 토마토, 딸기, 자몽. Pranzo: 파프리카, 귤, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 다진 마늘, 앵커 무염버터, 꿀, 찐 또는 삶은 랍스터. Cena: 바나나, 냉동 블루베리, 딸기, 남양 맛있는우유 GT, Kellogg's 크랜베리 아몬드 그래놀라. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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