Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
kiranaps
Diario
07 gen 21
Diario di kiranaps, 07 gen 21
Profilo di kiranaps
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
60,7 kg
Perso fino ad ora:
1,3 kg
.
Rimanenti:
10,7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 07 gennaio 2021:
200 kcal
Gras: 5,00g | Prot: 7,00g | Carb: 34,00g.
Colazione:
Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki.
Di più...
1721 kcal
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore.
Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di kiranaps
Visualizza Storia Completa