Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 43,31g | Carb: 59,82g.
Colazione: Cappuccino, McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Pranzo: Cappuccino, Future Life High Protein Lite Bar. Cena: Woolworths Chicken Caesar Wrap. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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