Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 103,18g | Prot: 109,99g | Carb: 225,20g.
Colazione: Чай, Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай. Cena: Чай, Макароны Отварные, Сердце Куриное, Арахис. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Archer2112
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