|
🤔🤔🤔
|
53 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 55,30g | Prot: 78,17g | Carb: 114,00g.
Colazione: Красные Яблоки, Кофе, Пятерочка Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца. Pranzo: Чай, Быстров Каша Овсяная, не Требующая Варки, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе, Corny Big Chocolate. Cena: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Altro: Кофе, Иван Поддубный Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|