|
КД 😔
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 85,05g | Carb: 133,63g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Голицин Курага с Суфле в Глазури с Фруктозой, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Капуста Тушеная, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками. Cena: Сырники 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Российский, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Мюсли. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|