Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 72,55g | Carb: 93,42g.
Colazione: Bakers Crackerbread Rye Toast, Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Cena: Tabasco Sauce, Greek Salad, Rainbow Simply Chicken Fingers , I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. Snacks/Altro: Tap Water, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di benji.vz35
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