Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 49,00g | Carb: 115,40g.
Colazione: Hacendado Yogur Griego Fresa, Azúcar Morena, Leche Semidesnatada, Café. Spuntino Mattutino: Tentebien Sandwich de Pavo. Pranzo: Carretilla Paella Marinera. Cena: Calabacines Tiernos, Diamir Patata Cocida, Bonarea Carne Picada Ternera. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ydi.di
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