Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 106,76g | Prot: 167,30g | Carb: 238,04g.
Colazione: Lidl Kaki, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Pranzo: Chiquita Banane, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Aldi Rote Paprika, Erbsen, Blumenkohl, Lindt Schokolade 90%. Cena: Gekochtes Ei, Leinöl, Karotten, Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Rote Beete, Chinakohl, Lidl Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Lidl Kaki. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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