Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 97,07g | Carb: 176,41g.
Colazione: Blaubeeren, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Magerquark. Pranzo: Aldi Prosciutto Cotto, Mestemacher Fitnessbrot, Asia Green Garden Sushi. Cena: Chaumes Käse, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Donuts mit Schokoladenglasur, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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