Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 100,13g | Carb: 194,29g.
Pranzo: Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Pain au Beurre, Oeuf, Lipton Thé Vert Classique. Cena: Soupe, Boulettes de Viande sans Viande. Snacks/Altro: Brownie. Di più...
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3663 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique .. - 1 ora e 10 minuti, Marche rapide - 1 ora e 27 minuti, Vélo elliptique - 1 ora, Riposare - 12 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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