Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 28,33g | Prot: 69,56g | Carb: 110,82g.
Pranzo: Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Ikan Kembung Balado, Kangkung, Nasi Merah. Cena: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol), Lemon. Snacks/Altro: Nextar Strawberry Cookies, Tricks Kimchi Baked Crisps. Di più...
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1552 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yolaafriliany
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