Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 75,52g | Prot: 68,27g | Carb: 73,86g.
Colazione: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata, Spoleto Alho-Poró, Ovo, Qualitá Tomate Grape, 3 Corações Café Extra Forte, Ghee. Pranzo: Verdemar Creme de Leite Fresco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Batata Doce. Cena: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Verdemar Passata Italiana Rústica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Zaffari Carne Moída de Acém. Snacks/Altro: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata, Ghee. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lu Breginski
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