Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 79,46g | Prot: 78,27g | Carb: 140,79g.
Colazione: Роса Селедка под Шубой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Полянка Творог Деревенский 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Армар Люкс Миндаль, Тыквенный Сок. Snacks/Altro: Армар Люкс Миндаль, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|