Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
43,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 116,48g | Carb: 102,02g.
Colazione: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соба с Курицей и Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Куриное Филе Отварное, Романов Луг Творог 1%, Яблоко Желтое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пискаревский Сметана 15%, Оливье без Майонеза. Cena: Романов Луг Творог 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irrest!
|