Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 90,34g | Carb: 172,53g.
Colazione: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Salsa César, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Acelga Cocida. Cena: Hacendado Mermelada de Pimiento, Hacendado Queso Untar Light, Tomates, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Altro: Hacendado Yogur de Proteinas. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eva@Aldavero
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