Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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82,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 65,81g | Prot: 72,33g | Carb: 102,30g.
Colazione: Soft Boiled Egg, Coffee with Cream. Pranzo: Pure Leaf Unsweetened Black Tea, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar. Cena: New York Hand Tied Garlic Knots, 2% Fat Milk, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Snacks/Altro: Celestial Seasonings Caffeine Free Herbal Tea, Jif Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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