Diario di deeCee_1, 07 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
72 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1447 kcal Gras: 26,52g | Prot: 61,28g | Carb: 237,42g.   Colazione: Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Edeka Bio Magerquark , Himbeeren. Pranzo: Roggenbrot, Hawesta Thunfischsalat Mediterran . Cena: Roggenbrot, Weight Watchers Tomatensuppe mit Nudeln. Snacks/Altro: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Zucker. Di più...
2435 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di deeCee_1


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