Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 111,18g | Prot: 123,12g | Carb: 215,05g.
Colazione: Печенье имбирное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щи с квашеной капустой, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Pranzo: Мандарины, 6 Соток Огурцы Маринованные, Чеснок, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Boombar Арахисовая Паста, Мандарины, Селяночка Гречневая Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Печенье имбирное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|