Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 117,73g | Carb: 156,52g.
Colazione: St Môret St Môret, Marie Blachère Pain Nordique. Pranzo: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Charal Steak Haché Bio 5%, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Cena: Carottes, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. Snacks/Altro: Banane, Clémentines. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Doudoumag
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