Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 82,12g | Carb: 153,46g.
Colazione: Bjorg Muesli aux Fruits, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Activia Fruits 0%, Gratin Potiron, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Endive. Cena: Pain Blanc, Mamie Nova Fondant Café , Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Comté. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sophie.vial
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