Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2013
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 60,68g | Carb: 128,71g.
Colazione: Мандарины, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Оливье, Кофе с Молоком, Сахар, Сочень с Творогом. Pranzo: Киви, Простые Гренки, Кета, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Борщ. Cena: Сочень с Творогом, Bio Max Кефир 1%, Овощное Рагу, Уха. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmv-kem
|