Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 82,45g | Carb: 131,83g.
Colazione: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Pranzo: Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratuaulias
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