Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 36,61g | Carb: 143,12g.
Colazione: Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri), Sosis Daging Sapi. Pranzo: Gula Pasir, Stroberi, Asiamilk Susu Steril, Onigiri. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Lay's Lay's Rumput Laut, Roma Sari Gandum. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nirmarahayu
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