Diario di adriana_bleal, 07 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
62 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

604 kcal Gras: 25,12g | Prot: 29,01g | Carb: 66,50g.   Pranzo: Farofa, Frango (Empanado e Frito). Cena: Melão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Di più...
1836 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di adriana_bleal


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