Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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48 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 65,04g | Carb: 163,95g.
Colazione: Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Buncis, Sawi Putih, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Mie Sedaap Rasa Soto, Telur Rebus, Susu Kedelai. Snacks/Altro: Kecambah, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannapraesidionew
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