Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 91,41g | Carb: 211,52g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Włoski. Pranzo: Mięso z Udka Kurczaka, Milka Czekolada Mleczna, Lubella Płatki Kukurydziane, Danone Danio Waniliowe, Lubella Płatki Kukurydziane, Danone Danio Waniliowe. Cena: Kujawski Olej (10g), Kapusta Pekińska, Jabłko, Marchewki, Bułka Tarta, Cukier, Jajko, Podravka Vegeta Natur, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Wedel Delicje Szampańskie, Mieszko Michaszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|