Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 33,96g | Prot: 34,96g | Carb: 131,82g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Финский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Сахар, Кофе, Славянка Рулет Надежда. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Запеченный Картофель, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Altro: Имбирь, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murmens
|