Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 68,24g | Carb: 78,16g.
Colazione: Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Zirkulin Flohsamenschalen. Pranzo: Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize, Ener Bio Ener Bio Linseneintopf. Cena: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Aldi Parmigiano Reggiano, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Florette Feldsalat. Snacks/Altro: Kaffee, Latte Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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