Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 32,39g | Prot: 30,33g | Carb: 123,27g.
Colazione: Сметана , Финик, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяноблин. Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Тефтели. Cena: Финик, Груша, Пекинская Капуста, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Сыр Российский, Яблоко Желтое, Мандарины, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalikiller
|