Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 73,67g | Carb: 216,19g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Пирожное «Вишнёвое» Крамбл, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. Pranzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Салат Месклам, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|