Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 48,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 95,46g | Prot: 40,53g | Carb: 119,70g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Amstel Пиво Светлое, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Картофель с Грибами. Snacks/Altro: Ашан Сыр Дор Блю, Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|