Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 19,44g | Prot: 32,90g | Carb: 209,87g.
Colazione: Ovo Mexido, Pão Caseiro, Iogurte Integral de Morango. Pranzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Nescau Nescau Cereal, Jabuticaba. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rael de Souza
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