Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 61,42g | Carb: 240,79g.
Colazione: Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Pão Francês, Margarina. Pranzo: Farofa, Margarina, Ovo, Quero Feijão Carioca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Nestlé Suflair. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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