Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 54,84g | Carb: 161,27g.
Colazione: Dolce Gusto Lungo, Kiwi, Vijgen, Melkunie Protein Kwark Kokos. Pranzo: AH Kikkererwten, Plus 20+ Kaas Jong, AH Mueslibrood, Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp, AH Spinazie Vers. Cena: Conimex Kroepoek Naturel, Kroket, Friet Oorlog. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lief.Bi
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