Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2259 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 209,58g | Carb: 216,78g.
Colazione: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Danette Chocolate Ao Leite. Pranzo: Arcor Butter Toffees Chocolate, Paleta Bovina Cozida, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ameixas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer, Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Sonda Ameixa Vermelha, Manga Palmer, Quiabo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Contra-filé Grelhado, Friboi Patinho Bife. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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