Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 115,73g | Carb: 123,22g.
Colazione: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Жареное Яйцо, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Dopo Pranzo: Грецкие Орехи, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Ашан Яблоко Ред Чиф, Мистраль Отруби Овсяные, Банан. Cena: Котлета Куриная, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Freestormpetrel
|