Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 13,03g | Prot: 46,16g | Carb: 116,33g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli. Cena: DM Eiweißriegel Sportness, Bofrost Rindfleischpfanne Stroganoff, Aldi Bio Vollkornnudeln . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vitalish
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