Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 97,23g | Carb: 207,80g.
Colazione: Мандарины, Простоквашино Молоко 3,2%, Шоколад, Семга Слабосоленая, Банан, Finbakeri Proteinbrod Kjøpmannens Finbakeri. Pranzo: X-Tra Fiskepudding Рыбный Пудинг, Хлеб Зерновой, Варенье, Арахисовая Паста, Багет, Сладкий или Горький Шоколад, Сливочное Масло, Ого Сухарики Ванильные, SPAR Говядина Отварная , Галушки. Di più...
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1861 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luizzzzzzza
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