Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 90,04g | Prot: 62,65g | Carb: 117,93g.
Colazione: Gut & Günstig Cappuccino Typ Classico. Cena: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat , Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver), Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lemking
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