Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2021
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 32,04g | Prot: 68,71g | Carb: 81,13g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Selex Vellutata ai Funghi, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Pane Comune, Milbona Quark Magro. Snacks/Altro: Vivo Meglio Panetti ai 5 Cereali, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Prozis Whey Choco Butter White Chocolate, Banana. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jasmine~97
|