Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 97,01g | Prot: 121,10g | Carb: 48,48g.
Pranzo: Broccoli (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Greek Salad, Roasted Salted Peanuts. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edikotope
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