Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 106,85g | Carb: 122,18g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Mango, Bulk Nutrients Protein Matrix, Macro Linseeds. Pranzo: Carrots , Nutella Hazelnut Spread with Cocoa, Ciabatta. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Broccoli, Pumpkin , Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Altro: Mixed Nuts. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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