Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 100,48g | Carb: 39,62g.
Colazione: Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Pranzo: Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta, Tavuk Göğsü. Cena: Kıyma. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alitoprak32
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