Diario di tambirnur, 09 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
52,1 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1045 kcal Gras: 47,64g | Prot: 28,76g | Carb: 137,87g.   Colazione: Ceviz, Labne, Wasa Original. Cena: Muz, Fırında Sebze, İçli Köfte, İçli Köfte. Snacks/Altro: Eti Cici Bebe, Fıstık Ezmesi, Portakal Suyu, Elma Muz, Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve. Di più...
58 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tambirnur


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