Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 50,83g | Prot: 98,05g | Carb: 80,45g.
Colazione: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pranzo: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Пружаны Сыр Армель, Груша, Курага. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|